武術セミナーに参加

2019.6.9（日）

月に１度開催されている武術セミナーに参加してきました。

いつも身体の使い方の参考にさせて頂いてるのですが、

自分の身体全体の中での力の伝え方を学びました。

俗に言う「手打ち」で相手に力を伝えたときと、

自分の上半身のみで相手に力を伝えたとき、

自分の身体全体を使い、相手に力を伝えたときの、

伝わり方の違いを体感しました。

それから基本にかえり、立ち方の練習。

適度に筋肉を張らせながらも力を抜き、ただひたすら立ち続ける・・・

奥が深く楽しい時間でした。

武術の力の伝え方は、スポーツはもちろん、

治療中の伝え方にも応用出来るので、

これから更に楽しくなりそうです。

鍼灸整体サロン　Ｈｏｎｅｓｔ

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