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武術セミナーに参加

2019.6.9(日)


月に1度開催されている武術セミナーに参加してきました。


いつも身体の使い方の参考にさせて頂いてるのですが、


自分の身体全体の中での力の伝え方を学びました。


俗に言う「手打ち」で相手に力を伝えたときと、


自分の上半身のみで相手に力を伝えたとき、


自分の身体全体を使い、相手に力を伝えたときの、


伝わり方の違いを体感しました。


それから基本にかえり、立ち方の練習。


適度に筋肉を張らせながらも力を抜き、ただひたすら立ち続ける・・・


奥が深く楽しい時間でした。


武術の力の伝え方は、スポーツはもちろん、


治療中の伝え方にも応用出来るので、


これから更に楽しくなりそうです。


鍼灸整体サロン Honest

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